Zazen es la expresión japonesa para "meditar sentado" (Za=sentarse, Zen=meditación). La palabra Zen proviene del sánscrito "dhyana" (atención plena al momento presente), de donde derivó al llegar el Budismo a China, convirtiéndose en "Chan na", y luego en Corea se transliteró fonéticamente en "Son", pasando finalmente a Japón, donde su transliteración es la actual palabra Zen. Hoy en día muchas escuelas en occidente usan este término, simplemente Zen sentados. Hay que recordar que el Zen es una forma de budismo, por lo que la meditación que emplea esta corriente es el zazen al igual que Theravada emplea la Meditación Vipassana Descripción de la postura Zazen es sentarse en la Posición de Loto del Yoga, según el Budismo Zen, como lo habría hecho el Buda histórico en el momento de su iluminación, tal como describen las estatuas de Buda meditativo: · Las piernas cruzadas en posición de Loto o medio Loto con las rodillas ap

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